Warning: A non-numeric value encountered in /storage/content/98/166498/goodstore.se/public_html/wp-content/themes/Divi/functions.php on line 5841

God energi på 5 snabba!
Det är helt ok att inte orka laga mat på semestern, ta en smoothie istället.
Minst lika bra energi och näring, dessutom går det på fem minuter.
Inte heller behöver man avstå efterrätt när den är lika nyttig som huvudrätten.
Här är ett par recept på nya varor vi fått in i butikerna som t ex ekologisk hampamjölk och macapulver.

Recept: Hallonsmoothie med hampamjölk och macapulver (rik på bl a C-vitamin och kalcium)
Blanda i hallon, färsk ingefära, macapulver, pressad lime i en mixer och häll på hampamjölk precis så att alla ingredienser täcks.
Vill du ha din smoothie mer proteinrik, kan du ha i valfritt växtprotein t ex mandelprotein eller chiaprotein.
Mixa i någon minut eller två och servera direkt. Mängden av respektive ingrediens bestämmer du själv beroende på smak och vilken konsistens du gillar.

Recept: Chokladpudding med kakaonibs
Blanda 2 msk raw kakao, 2 mogna avokado,1 banan, en nypa vaniljpulver och tillsätt valfri sötning efter smak (t ex lönnsirap, agavesirap eller kokossocker).
Mixa allt till en slät konsistens och strö över kakaonibsen, klart!